International Yoga Day

Yoga

भारत ही नहीं, इन देशों में भी है योग का डंका

शून्य की तरह विश्व को भारत की सबसे बड़ी देन योग को माना जा रहा है। दरअसल, योग एक विचार नहीं बल्कि भारतीय जीवन पद्धति है जिसमें भारतीय जीवन मूल्य यानि संस्कृति समाहित हैं। शून्य के आधार पर आधुनिक विज्ञान स्थापित हुआ उसी तरह आधुनिक...

अब अपनी वर्क डेस्क पर ही करे ये 5 आसान योगासन।

आजकल इस भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हमारे पास अपने लिए थोड़ा सा भी समय नहीं है। और ऐसे में में हम कहीं न कहीं अपनी स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को भी अनदेखा करते रहते हैं। वर्क प्लेस पर सुबह से लेकर शाम तक एक ही जगह...

मानवता के लिए करे योग।

हर साल जून महीने की 21 तारीख को 'अंतरराष्ट्रीय योग दिवस' मनाया जाता है। सहक्रियता, दिल के लिए योग जैसी विभिन्न संकल्पनाओं के साथ पिछले कई सालों में योग दिवस बहुत ही कामयाबी से मनाया गया. इस साल के विश्व योग दिन की संकल्पना है,...